Vous êtes dans le secret des dieux, vous savez de quelle manière votre partenaire aime se donner du plaisir. Ce soir, vous apprendrez à utiliser vos mains pour accroitre sa jouissance.

Votre partenaire est votre meilleur guide. Vous saurez ce qui lui plait vraiment si vous êtes à l'écoute de ses soupirs, de ses gémissements et de ses mouvements. Mais rien ne vous empêche d'essayer certains classiques. Rappelezvous, nous sommes tous différents, ce qui est bon pour l'un ne l'est pas pour l'autre et ce qui fonctionne aujourd'hui sera peut-être désuet demain. Le plaisir du toucher vient, en partie, de la variété. Aujourd'hui, faites comme ceci et demain faites quelque chose de très différent. Ce qui ne veut pas dire que vous devez inventer jour après jour. Pas du tout. C'est comparable à la nourriture. Peut-être aimezvous le bifteck bien tendre mais vous ne voudriez pas en manger tous les soirs pour le reste de vos jours, pas vrai ? Vous seriez ravis de gouter, à l'occasion, à un plat de spaghetti ou à un big Mac. Alors, revenez à ce moment que vous avez tant aimé tous les deux, disons... Le mois passé ou la semaine dernière. Rien de tel que l'ennui et le prévisible pour tuer une sexualité vibrante.

Homme
Où et comment aime t'elle qu'on la touche ? Elle vous a montré ses sensibilités dans la région vaginale mais, vraiment, elle aime qu'on la touche sur tout le corps. Les hommes préfèrent qu'on se rende".directement au but". Les femmes aiment jouer. Donc, prenez votre temps. Couvrezla de baisers surtout le corps. Caressezla du bout des doigts. Commencez par explorer toutes les parties de son anatomie à l'exception de ses zones érogènes. Caressez son front, ses yeux, son cou. Glissez vos doigts dans ses cheveux. Vous serez étonné de constater la grande sensibilité du cuir chevelu. Effleurez lentement l'intérieur de ses bras et le haut de ses épaules. Prenez une pause. Rappelezvous qu'elle se réchauffe lentement mais surement ; alors, allez-y progressivement et goutez chaque étape du voyage.

Les seins, bien des hommes croient, à tort, que seuls les mamelons sont sensibles. C'est faux. Toute la peau couvrant le sein est extrêmement délicate ; c'est tout simplement merveilleux d'être caressée doucement, avec des doigts qui s'approchent lentement de l'auréole (le cercle foncé) sans y toucher vraiment. Jouez. Éveillez son désir. C'est le but recherché. Les mouvements de son corps vous indiqueront son plaisir. Il est très excitant de toucher les mamelons d'une femme. Tout comme le pénis chez l'homme, le mamelon est un tissu érectile qui se contracte et durcit sous l'effet de l'excitation. Si ce phénomène se produit, sachez que votre conjoint se délecte sous vos mains. Pour ma part, mes mamelons ont perdu de leur sensibilité ; le port de soutiens-gorge ajusté, la friction des vêtements a eu raison de cet atout au fil des ans. Je suis donc moins sensible au toucher léger. J'ai besoin d'une forte pression pour sentir quelque chose. C'est pourquoi j'aime de légers pincements ou le roulement du mamelon entre le pouce et l'index. Quel est le meilleur moyen de savoir si vos caresses lui plaisent ou non ? Eh oui, vous avez deviné, il suffit de le lui demander.
Les caresses sous les seins peuvent être merveilleuses pour certaines et, pour d'autres femmes chatouilleuses comme moi, elles demandent une certaine vigilance de votre part. Je déteste être chatouillée. Il faut mettre beaucoup de pression lorsqu'on me caresse le ventre et les côtes. Soyons clairs. Bien sûr que le rire a sa place au lit. C'est évident ! Mais cette situation devient un irritant lorsqu'une personne déteste être chatouillée. En revanche, certaines femmes adorent qu'on les chatouille et vivent ces moments de rires enfantins comme un préliminaire à l'amour. Si votre conjointe est de celles-là, faites!

Vous êtes maintenant à proximité des organes génitaux. Caressez l'intérieur de ses cuisses, l'arrière de ses genoux, tout en vous rapprochant petit à petit de son vagin et de son clitoris sans jamais les toucher. Pas encore. N'oubliez pas, taquinez, tourmentez son désir. Effleurez du bout des doigts ses poils pubiens, restez à la surface de sa toison.
Lorsque ses hanches se meuvent et vous invitent en son centre, débutez votre exploration. Vous connaissez sans doute son corps par coeur, mais prenez votre temps, trempez un doigt, séparez les grandes lèvres, plongez doucement dans chacune des crevasses, explorez les monts et les vallons quelle merveille ! Allez-y lentement, ne vous dirigez pas vers le clitoris et le vagin. Pas encore. Faites l'amour à son corps pendant que le feu s'attise. Et n'oubliez pas de revenir vers ces zones que vous avez caressées plus tôt. Elles n'ont pas fini de vous éblouir tous les deux.
En ce moment, elle doit sans doute gémir et mouiller. Avant la pénétration, utilisez un lubrifiant naturel qui est presque essentiel à toute femme en préménopause. Habituellement, si une femme n'a pas de sécrétion vaginale après ces préliminaires, c'est qu'elle n'est pas vraiment excitée. Mais ce n'est pas nécessairement le cas s'il s'agit d'une femme en pré-ménopause ; le manque d'hormones conduit souvent à la sècheresse vaginale. A vous de juger si elle est réellement excitée ou pas. Vous en doutez ? Posezlui des questions:".mon amour, j'ai très envie de glisser mon doigt à l'intérieur. Cela te plairait". elle vous le dira si elle est prête. Sinon, continuez à éveiller tous ses sens. En revanche, si elle est prête mais sans sécrétion, utilisez un peu de lubrifiant. N'essayez jamais de faire pénétrer un doigt ou un pénis dans un vagin sec. Ce serait déplaisant pour vous comme pour elle.
Pressez très légèrement ses petites ou ses grandes lèvres entre les coussins de votre pouce et de votre index, ou tirez très doucement. Elle courbe le dos ? Merveilleux. Si elle recule, essayez autre chose. Prenez soin de ne pas tirer ses poils pubiens ou de ne pas l'égratigner avec un ongle cassé. Pour ma part, ce type d'expérience a mis momentanément fin à une envolée par ailleurs prometteuse. Vous pouvez toujours espérer qu'elle vous dira son inconfort, mais bien des femmes préfèrent se taire. Par conséquent, soyez prudent et essayez par tous les moyens d'établir une bonne communication entre vous deux. Continuez à lui chuchoter des mots tendres à l'oreille. Diteslui combien elle est sexy, combien elle vous excite. Bien des femmes craignent que l'homme s'ennuie ou se lasse de la caresser, elles précipitent les choses au détriment de leur propre plaisir. Montrez-lui que vous aimez éveiller ses sens et la voir jouir, faiteslui savoir que cela vous excite.
Lorsque vous touchez le clitoris, prenez soin de bien lubrifier votre doigt puis Glissez-le doucement tout autour et dans les vallées environnantes, jamais directement sur le clitoris. Chez la majorité des femmes, il est aussi (ou même plus) excitant de contourner le clitoris que d'y aller directement. Bien des femmes vous diront que de frotter ou de toucher la pointe du clitoris".c'est trop". Surtout, évitez de vous fixer à un endroit ; ceci est valable également pour le clitoris. Touchez ici puis là. Utilisez l'autre main pour caresser, pincer doucement, frotter, effleurer d'autres parties de son anatomie. Si vous désirez la pénétrer avec le doigt, attendez toujours qu'elle soit très excitée et qu'elle ait des sécrétions vaginales. Insérez lentement un doigt, Glissez-le à moitié à l'intérieur puis retirezle, et répétez ce mouvement en entrant toujours plus en profondeur. Si elle vous montre qu'elle en désire un peu plus, ajoutez un autre doigt puis un troisième.
Cette manipulation digitale, qui imite le va-et-vient de la pénétration, est l'une des plus grandes jouissances sexuelles de la femme. Ii arrive parfois que la femme demande d'être prise ainsi mais de façon".musclée", alors que votre main cogne réellement contre son corps. Si c'est son désir, Faites-le, mais souvenezvous que".musclée" ne veut pas nécessairement dire".rapide". Ne vous emballez pas. Si elle hurle".encore", vérifiez d'abord si elle désire".plus de doigts", un rythme".plus rapide" ou une pression".plus forte". Lorsque vous combinez la stimulation clitoridienne et la pénétration digitale, vous amenez parfois une femme au 7e ciel, à un puissant orgasme. Et n'oubliez pas de continuer, pendant tout ce temps, à vous préoccuper du reste de son corps. Pendant la pénétration digitale, vous pouvez aussi placer la paume de l'autre main sur son bas-ventre ; cette main lui procurera une délicieuse sensation et vous pourrez, de votre côté, sentir le mouvement de ses muscles pendant son orgasme.

Que dire du point g ?
Oui, il existe bel et bien. Presque tous les experts le confirment, ils ont découvert une paroi vaginale d'une grande sensibilité qui se trouve à environ 5 cm au-dessus de l'os pubien (donc profondément enfouie dans le vagin), sur le devant du corps ou si l'on veut du côté ventral. Cette paroi a souvent une texture épaisse, striée ou rugueuse. Si vous avez porté un diaphragme pendant de longues années, comme ce fut mon cas, il peut être difficile et même impossible à trouver, mais le seul fait de le chercher est un véritable plaisir en soi. Si vous le trouvez ou si vous arrivez à".mettre le doigt dessus" ce sera plus facile en fléchissant le doigt comme lorsque vous faites le signe".viens là "., il suffit de le caresser en tenant le rythme pour que certaines femmes atteignent un orgasme qu'elles qualifient de".différent" des autres. Ou encore, essayez ceci: appuyez le doigt sur le point g puis relâchez, pressez et relâchez un peu comme lorsque vous désirez voir l'ascenseur démarrer... Enfin, vous saisissez ? Touchez également le périnée, cette partie qui sépare le vagin de l'anus, ou touchez l'ouverture anale. Toutefois, si vous touchez l'anus, ne touchez plus la région vaginale sans vous avoir d'abord lavé les mains. Si vous désirez toucher l'anus même brièvement, je vous suggère de vous couvrir les doigts ou la main d'un préservatif ou de gants de latex ; ils procurent une agréable sensation et peuvent être rapidement enlevés et jetés. Si vous prévoyez procéder à une pénétration anale, n'en faites rien avant d'avoir lu en entier le chapitre du 50e soir, consacré au sexe anal.

Si vous désirez vous amuser avec un jouet quelconque, insérer un vibromasseur ou un godemiché dans le couloir vaginal, c'est le bon moment ; il est possible qu'elle jouisse encore davantage. Ou posez le vibromasseur sur les côtés ou sur la pointe du clitoris. Prenez tout votre temps et expérimentez.

Femme
On ne touche pas un homme comme on touche une femme. Et vive la différence ! En d'autres mots, les femmes doivent apprendre au même titre que les hommes. S'il est vrai que la femme aime qu'on".tourne autour du pot", l'homme en revanche préfère qu'on aille".droit au but". Bien sûr, il appréciera vos caresses, vos baisers et vos massages du dos... Dans la mesure où vous ne vous éterniserez pas. Une fois que ses sens sont bien éveillés et qu'il est excité, l'homme éprouvera le plus grand plaisir dans nos caresses manuelles dirigées directement sur son pénis. Entourez vos doigts autour deson membre en érection et d'un mouvement ferme, faites un jeu de va-et-vient allant du bout du pénis à sa base. Vous aurez sans doute besoin d'un lubrifiant, que ce soit le liquide séminal qui s'échappe déjà au bout du pénis ou d'un produit commercial. Ou encore".emprisonnez" son pénis entre votre paume et son ventre, glissez ensuite votre paume vers le haut tout le long de son membre, puis effectuez un retour de haut en bas. Vous pouvez également utiliser vos deux mains en alternance. Prenez le haut du pénis avec une main puis descendez jusqu'à la racine. Alors que cette main repose sur le ventre, prenez le haut du pénis avec votre autre main puis descendez jusqu'à la racine. Répétez ainsi en alternant d'une main à une autre. Ce mouvement peut aussi se faire dans la direction opposée, c'est-à-dire de la base à la pointe du pénis. Voici une autre nuance: lorsque la main entoure le haut du pénis, fermez un peu le poing afin de créer une plus petite ouverture et obliger le pénis à forcer son entrée. Lorsque la tête du pénis réussit finalement à faire son chemin et surgit, l'autre main reprend le même mouvement en s'installant sur le haut du pénis et ainsi de suite, en alternance. Ce jeu à deux mains procure une sensation très précise, celle de pénétrer un vagin étroit et d'une longueur infinie. En poussant fermement la peau contre le pénis, on accentue la sensibilité du membre. Pratiquer un mouvement de haut en bas tout en poussant la peau. Puis, utilisez l'autre main pour exercer un serrement, un frottement ou même une vrille sur la pointe du pénis. Vous pouvez tourner doucement la tête du pénis comme lorsqu'on tourne une poignée de porte. Essayez ceci: formez un anneau serré à la base du pénis enjoignant le pouce et l'index pour former un o. Si vos doigts sont solidement installés à la base, cet anneau empêchera le retour du flot sanguin, ce qui aura pour effet de raffermir son érection et de la prolonger. Comme pour tout le reste, laissez-vous guider par la force de son excitation.
Les testicules sont d'une grande sensibilité et source de plaisir, chez l'homme. Prenez ses testicules dans le creux de vos mains puis pressez et brassez gentiment le sac cette pratique est souvent très excitante pour l'homme. Glissez ensuite un ou deux doigts en direction de l'anus et massez son périnée, zone sensible. Vous avez le loisir de toucher son anus sans craindre l'infection. Mais après, ne touchez pas votre région vaginale sans prendre soin de vous laver d'abord les mains.
Bien que je traite en détail du sexe anal dans ce site, je me dois de vous donner sans tarder quelques renseignements sur la prostate de l'homme. Si vous insérez dans son anus un de vos doigts recouvert d'un préservatif ou d'un gant de latex généreusement lubrifié, vous découvrirez à une distance de 4 cm un gland ayant la forme d'un dôme, situé sur le devant du corps ou du côté de l'abdomen. Un jeu de frottement sur ce gland peut être source de grandes jouissances chez l'homme.